Dodano: 6 LIPCA 2012
nie wiem czemu ale czuje się strasznie .
bilans : ok. 400 kcl.
nie chce mi sie pisać co jadłam i wgl.
ćwiczenia ?
2 dzień a6w
100 brzuszków
300 podskoków
5 min rozciągania
50 przysiadów
10 pompek.
dzisiaj jeszcze coś dołożę. bo jakoś krucho.
do później.
21 dni do wyjazdu !!!!
_________________
będę pisała o tych godzinach bo do domu to ja zawsze wracam po 23 a jak wróce to muszę się ogarnąć i wgl to dopiero włączam laptopa. jutro może rano napisze coś .
3mcie się:)
Komentarze
minus10kilogramow
no mało zjadłaś ; )
a też jestem leniem jeśli chodzi o ćwiczenia ; D
a też jestem leniem jeśli chodzi o ćwiczenia ; D
06/07/2012 13:53:17
