photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 15 CZERWCA 2015

baletnica

nie mogę zasnąć, czytam wasze blogi

postanowiłam że od jutra przejdę na dietę baletnicy, jako taki wstęp 

po tych 10 dniach ustale jakiś limit

nie mogę się doczekać uciekających kilogramów.. lekkości i poczucia takiej kruchości 

czucia się taką malutką, niewinną istotką znikającą gdzieś

osiągnę to co m siedzi w głowie odkąd pamiętam 

nie wiem czy w te wakacje odważę się wyjść na plażę, jeśli nie zawalę nic już teraz jest taka możliwość 

spokojnej nocy 

 

1 - 2 kawa, herbata, woda

3 - 4 chudy ser, twarożek 

5 - 6 gotowane ziemniaki w mundurkach (max 11)

7 - 8 białe, gotowane mięso ( do 0,5kg)

9 - 10 warzywa ( głównie zielone i pomidory )

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Komentarze

udasie50kg Powodzenia! Ja dzisiaj zaczynam 8. dzień tej diety i nie jest taka trudna :D No i ja korzystałam z trochę innej rozpiski jadłospisu :p
15/06/2015 10:35:19
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
udasie50kg Ja mieszkam, ale jest dobrze. Jest wyrozumiała w wielku kwestiach, nie tylko diety. Chociaż czasami bywa nadopiekuńcza, ale to pewnie dlatego ,że ma tylko mnie i się martwi :) Wiadomo, więcej to ryzyko, bo jojo ;)
15/06/2015 23:38:15
xtoperfect ja za jakieś 2 tygodnie wracam też do domu, ale nie sądzę żeby mama robiła mi jakieś problemy związane z dietą, już się przyzywczaiła że sama sobie gotuję itp :)
wiadomo, teraz średnio z moimi ćwiczeniami, ale po baletnicy przy tych np 500-600 dołączę ćwiczenia konkretniejsze
wiem, że lekko nie będzie.. ale czego się nie robi
15/06/2015 23:40:33
udasie50kg Ja sama nie gotuję, nie umiem. Na szczęście baletnica nie wymaga takich umiejętności (chociaż ziemniaki prawie przypaliłam xD). A przy ograniczeniu kalorii mama gotuje pode mnie i sama też to je :) Ja przy baletnicy nie mogę ćwiczyć, bo po ok 15min mam zawroty głowy :(
15/06/2015 23:43:10
xtoperfect mi całkiem nieźle to wychodzi, a przynajmniej mi smakuje moja kuchnia :D nie ufam nawet jeśli mama zapewnia mnie że nie dodała np do gotowanej marchewki nic poza marchewką, bo wiem że na pewno tam jest też masło, mąka.. ona zawsze tak robi :)
O to chodzi, nawet nie bardzo jest siła na jakieś ćwiczenia..ale później jak najbardziej
uciekam Kochana spać, fajnie że znalazłam osobę z którą można normalnie pogadać, nie krytykuje a wspiera
padam jakoś po dniu dzisiejszym , dobrej nocy :* powodzenia jutro :*
15/06/2015 23:47:41
udasie50kg Ja zawsze siedzę obok, gdy gotuje, więc nawet nie ma opcji, żeby coś wrzuciła :P Też się cieszę, że możemy popisać :) Dobranoc i również życzę powodzenia <3
15/06/2015 23:50:10
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika xtoperfect.

Informacje o xtoperfect


Inni zdjęcia: Osioł Boży bluebird111409 akcentovaLove damianmafiaDrogą przez las andrzej73Hejoo patusiax395:) szarooka9325Miły zakątek. ezekh114Uparty jak Osioł :) bluebird11Rekonesans terenu. ezekh114... thevengefulone