44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
owsianka 140, banan 40 - 180 kcal
pierś z kurczaka 200, papryka 10, pomidor 30, ogórek 10 - 250 kcal
ziemniak gotowany - 120 kcal
550
wystarczy.