Nie wierze jak ten czas szybko mija, jest już ciemno, masakra.
Mam 2 dni do ważenia już, zobaczymy co będzie dalej.
Znów dzisiaj rzygałam, nie chciałam, ale to jest silniejsze o wiele
śniadanie - 2 kawałki pieczywa graham z pomidorem i ogórkiem ok. 110 kcal
drugie śniadanie -
obiad - zapiekanka serowa, w której nie było sera ok? ok. 150 kcal
kolacja - kluski na parze(wyrzygane) + 2 kawałki pieczywa graham z pomidorem(wyrzygane)
260/400 kcal
aktywność:
2h wf
spacer po mieście w szybkim tempie
noszenie drewna
wow, zwała? Nie mam znajomych nawet tu, w realu już nie wspomnę, leze i płacze.
Ide jutro z K. na gitare, supcio.
ABC
[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15][16][17][18][19][20]
[21][22][23][24][25][26][27][28][29][30][31][32][33][34][35][36][37][38][39][40]
[41][42][43][44][45][46][47][48][49][50]