65.9 -> [59]
Dodano: 21 LIPCA 2013
Dzień 6 i 7
Dzień 6 i 7
Przepraszam, że wczoraj nic nie dodałam. Nadrabiam.
DZIEŃ 6
Aktywność: Jazda rowerem
Śniadanie -
Obiad: Kotlet schabowy, ziemniaki + ogórek ;< (obiad u babci...)
Kolacja: Jogurt pitny z płatkami fitness
DZIEŃ 7
Aktywność: Spacer
Śniadanie: Jajecznica
Obiad: Mięso z kurczaka + ziemniaki
Kolacja: -
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
tinydisaster
W ciągu tego miesiąca byłam tydzień na wakacjach i odstawiłam dietę. Po powrocie ważyłam 2 kg więcej ;-;
Chudnij wolno, zaufaj mi.
tinydisaster
Ja z Tobą też ;u;
tinydisaster
Ja jak wiem że zjadłam za mało, ale boję się że nie schudnę, to dzwonię do Kai, bardzo jej ufam i ona zawsze mnie pocieszy i wytłumaczy że zasługuję na to żeby być najedzona. Kiedy wieczorem dopada mnie głód to jem coś co ma mało kalorii i tego nie lubię (np. MARCHEWKA :P) jestem wtedy najedzona, ale nie wzmaga to we mnie apetytu :3
tinydisaster
W ciągu tego miesiąca byłam tydzień na wakacjach i odstawiłam dietę. Po powrocie ważyłam 2 kg więcej ;-;Chudnij wolno, zaufaj mi.
21/07/2013 16:20:36
x59kgx
Psycholog to najlepsze rozwiązanie w Twoim wypadku. Jestem z Tobą :)
21/07/2013 16:31:35
tinydisaster
Ja z Tobą też ;u;
21/07/2013 16:32:48
tinydisaster
Ja jak wiem że zjadłam za mało, ale boję się że nie schudnę, to dzwonię do Kai, bardzo jej ufam i ona zawsze mnie pocieszy i wytłumaczy że zasługuję na to żeby być najedzona. Kiedy wieczorem dopada mnie głód to jem coś co ma mało kalorii i tego nie lubię (np. MARCHEWKA :P) jestem wtedy najedzona, ale nie wzmaga to we mnie apetytu :3
21/07/2013 16:43:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika x59kgx.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
