52kg ;/ będzie 46kg. ;] /160cm.
Dodano: 20 LIPCA 2011
ś - naleśnik z dżemem [100kcal]
o. - krokiet [200kcal]
o2. - 2naleśniki z dżemem + lód [350kcal]
I do tego o godzinie 21 zjadłam jagodzianke [300kcal] ..
Jestem jebanym tłustym człowiekiem, bez prawa do pokazywania się ludziom ! ! !
Komentarze
wyszczupleje
naleśnik 80kcal, a dżem taki domowej roboty około 20 .. Choć zależy ile kto sobie nakłada ...
20/07/2011 22:59:55
alysa
to jaki to naleśnik xD?
21/07/2011 9:28:13
beatless
Nie jesteś.
Jeżeli dzienna ilość kcal będzie wyższa, przykładowo będzie to 1000kcal to będziesz czuła sytość w ciągu dnia i nie pokusi Cię zjeść taką jagodziankę o 21.
Jeżeli dzienna ilość kcal będzie wyższa, przykładowo będzie to 1000kcal to będziesz czuła sytość w ciągu dnia i nie pokusi Cię zjeść taką jagodziankę o 21.
20/07/2011 22:42:48
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika wyszczupleje.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
