Dodano: 8 LIPCA 2011
Dzień 2
Dzień 2
Witajcie kochane! Jestem na siebie zła, o godzinie 00;25 zjadłam dwie małe kromki z serkiem almette. Teraz jest godzina 14;48 a ja do tej pory nic nie zjadłam. Nie mam ochoty. Za niedługo zacznę wykonywać ćwiczenia.
Mam zamiar zrobić
-10 minut na skakance
-nożyce
-100 półbrzuszków
no i może coś jeszcze ale nie wiem. Dodam notkę wieczorem podsumowującą to co zjadłam i zrobiłam.
+Dziewczyny dziękuje za wsparcie!
trzymajcie się!
Komentarze
nietakajakchce
nie ma załamki! jedz śniadania i próbuj nie podjadać w nocy, a wszytko będzie dobrze!!;*** powodzenia i pozdrawiam!
08/07/2011 17:21:02
mniejkilo
pilnuj sie tej nocy.. to byl moj najwiekszy pogrom, jadlam w nocy.. a teraz juz od 3 tygodni nie jem po 21.. (klade sie dosc pozno) i jestem 2 do tyłu bez cwiczen i diety, wiec to juz cos.. teraz wszystko dołączam :)
08/07/2011 17:16:28
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika wymarzone55kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
