Dodano: 7 LIPCA 2011
1.
1.
Witajcie kochane. Założyłam tego photobloga ponieważ potrzebuje waszego wsparcia. Będę codziennie pisać co zjadłam, jak się czuję i jakie wykonałam ćwiczenia. Muszę koniecznie się wziąść za siebie.
Odchudzanie zaczynam z wagą 72 kg i wzrostem 165cm. Jako pierwszy cel wyznaczam sobie 10 kg. Do końca lipca. Nie piszcie mi, że nie dam rady i jest to niemożliwe. Wszystko jest możliwe jeżeli tylko chcemy! Będę wytrwale dążyć do celu żeby wreszcie założyć spodenki. Moje nogi to koszmar. Mam nadzieje, że będziecie mnie wspierać ;-* Od jutra zacznę pisać o tym co zrobiłam w danym dniu.
+może polecicie mi jakieś ćwiczenia na płaski brzuch i coś na nogi? jestem otwarta na wszelkie propozycje! ;)
Komentarze
xschudnex
jaasne kazda jest tu po to aby wspierac i pomagac ; >
widzę ze nawet waga podobna i cel pierwszy równiez mam 60 kg a potem 55 kg l :>
oby się idałooo.! :D
widzę ze nawet waga podobna i cel pierwszy równiez mam 60 kg a potem 55 kg l :>
oby się idałooo.! :D
07/07/2011 23:19:07
scanty
mój brzuch za miesiąc też będzie ok i moje nogi też i moje ręce i cała będę ok
WIELKIE OK ; D
WIELKIE OK ; D
07/07/2011 22:10:40
scanty
a u mnie odwrotnie
spodenki nawet 36 na mnie czasem wchodzą
ale koszulki 38,40, 42 zależy od marki ; o
spodenki nawet 36 na mnie czasem wchodzą
ale koszulki 38,40, 42 zależy od marki ; o
07/07/2011 22:05:31
scanty
teraz byłam w Orsay w poniedziałek, też są różne sukienki po przeceniane, ja moją kupiłam już kilka miesięcy temu ...
za rajstopy to już nie pamiętam ile dałam, ale na pewna są w sklepie w bielizną....
za rajstopy to już nie pamiętam ile dałam, ale na pewna są w sklepie w bielizną....
07/07/2011 21:55:10
scanty
kupiłam sukienkę w Orsay chyba za 80 zł ... szok o.o
Kosztowała chyba 170 zł ...
Moje niby wyszczuplają brzuch, ale są jakieś nie do końca długie jak bym chciała, powoduje to , ze wyszczuplają głównie dolne partie brzucha ...
Kosztowała chyba 170 zł ...
Moje niby wyszczuplają brzuch, ale są jakieś nie do końca długie jak bym chciała, powoduje to , ze wyszczuplają głównie dolne partie brzucha ...
07/07/2011 21:47:55
scanty
36 ...
ja sobie kupiłam rajstopy wyszczuplające, rzeczywiście odrobinę zmniejszają ; D
Na wesele też je zakładam ... Są trochę droższe od zwykłych , ale warto zainwestować ; D
ja sobie kupiłam rajstopy wyszczuplające, rzeczywiście odrobinę zmniejszają ; D
Na wesele też je zakładam ... Są trochę droższe od zwykłych , ale warto zainwestować ; D
07/07/2011 21:38:08
scanty
rozumiem cię ... ja też jadę na wesele już 23 lipca ; o
sukienkę już mam , ale ciężko było ją znaleźć...
Chcę i muszę schudnąć żeby ma tym weselu wszystkich zaskoczyć i czuć się dobrze, bo w moim ciele czuję się FATALNIE
sukienkę już mam , ale ciężko było ją znaleźć...
Chcę i muszę schudnąć żeby ma tym weselu wszystkich zaskoczyć i czuć się dobrze, bo w moim ciele czuję się FATALNIE
07/07/2011 21:31:57
noirnoir
wszystko jest mozliwe, rowniez dodaje! tez chcialabym zalozyc spodenki...
07/07/2011 21:28:32
scanty
lepiej wyznaczać sobie łatwiejsze cele..
np zacznij od 2 kg w tydzień, brzmi lepiej a sumując 2 kg x 4 tygodnie wyjdzie ci 8 kg w dół a jak się postarasz to nawet mniej ... ; D
np zacznij od 2 kg w tydzień, brzmi lepiej a sumując 2 kg x 4 tygodnie wyjdzie ci 8 kg w dół a jak się postarasz to nawet mniej ... ; D
07/07/2011 21:22:03
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika wymarzone55kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
