85 [?] 69... / 170
Dodano: 26 MAJA 2013
26 maj.
26 maj.
wczoraj zjebałam,no jakże inaczej. miało być tak pięknie.. ale nie jest. jest do dupy.
brzuch mnie boli. nic mi się nie chce. powinnam się uczyć, a jak na razie napisałam tylko 20 zdań z angielskiego i reszte mam gdzieś. potem chyba do babci pójdę i nie wiem.. najchętniej to poszłabym spać,o.
bilans:
ś: ciemna bułka z ziarnami z serkiem topionym i pomidorem (300)
IIś: -
o: kapusta na krótko, kromka grahama (300)
p:
k:
? / 1300 kcal.
11-31 maj
odżywianie (<1300) (1300<) i bez słodyczy
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
ćwiczenia
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
