2.

Chcę tą figurę wyżej ! :(

Niedawno się obudziałam, wyszłam na balkon i zaskoczyła mnie cudowna pogoda gdyż przez 1,5 tygodnia było zimno i bez słońca.

Wczoraj zamówiłam na allegro wagę. <3 już się nie mogę doczekać posiadania jej ponieważ moja cudowna była waga zosała rozbita odkurzaczem :( Ehmh..

15 września premiera CNO2 ! ^ ^ Jupiii ! będzie tak wyczeekiwany utwór Staszica story 5 ! Już się nie mogę doczekać ! płyta będzie wysyłana 12 września :D a 15 wyląduje u mnie na półce :D

Prubuję udawać że wszystko jest okej.. a nie jest... Dzisiaj rano weszłam na fb... może to dziecinne że jestem zazdrosna i smutna przez taką pierdołę ale ... Kumpel dodał kawałek Seana Kingstona czy jakoś tak.. Nie obchodzi mnie to... 2 kumpel napisał " Ta laska fsajnie rapuje" a mój cudowny chłopak "Fajny ma tyłek ! :D " ...

Jak on tak mógł ? :( Uświadomiłam sobie jaka ja muszę być gruba... niby zawsze mi powtarza że mnie kocha "całą".. Ale widzę się na zdjęciach.. Ogólnie zawsze byłam bardzo gruba ale rok temu schudłam 8 kg stosując zdrową dietę i waga utrzymuje się do tej pory. Ważyłam 72 kg przy nwzroście 164.. Nadwagaa dużaa ! Teraz będę się starała schudnąc jak najwięcej...

Bilans:

Ś: kromka graham,liśc sałty, 4 plastry pomiidora, 2 plastry ogórka,mała rzodkiewka, szklank awody z cytryną , herbata na przyśpieszenie spalania tłuszczu.

Ś2:2/3 małego jogurtu naturalnego,herbata na dobre trawienie,szklanka wody z cytryną + łyżeczka octu jabłkowego.

O:sałatka z 2 rzodkiewek,pomidora,4 lisci sałaty + kurczak gotowany na parze, kawa z mlekiem, szklanka soku pomarańczowego.

P:1/3 naturalnego, 2 szklanki soku pomarańczowego (250 ml 21 kcal)

K:3 małe jabuszka 3 jagody, 5 borówek :D

Ćwiczenia:

Spacer 1 h.

Spacer z kijkami 2 godziny.

50 brzuszków.

Na dziś http://www.youtube.com/watch?v=L76-Vh3u

Okazało się że ten komentarz na fejsie nie napisał mój chłopak lecz jego kolega gdy on bawił się z małą kuzynką Julią...