zdj.nie moje czerpię jedynie inspirację. :)

Cóż lato się zbliża i to szybko , nie ma na co czekać trzeba nad 

sobą pracować ciężko , tak by było owocnie i pięknie , a co najważniejsze lekko :) .

Z rozmiaru kiedyś 38 bodajże 3 lata temu na 40 rok temu , a teraz 42 przeszłam co bardzo mnie szokuje..

Waga stanęła mi narazie w miejscu, ale tak dalej nie będzie...

Już od teraz wyznaczyłam sobie nowy cel w ciągu 3 tygodni od 17.03  do 31.03 po staram się zrzucić

od 3 - 5 kg , nie odrazu 10 , bo były by tragiczne efekty jojo założę się na 1oo %.

Zresztą nie odrazu Rzym zbudowano ;) Trzeba wyrwałości.

Ostatnio mało ćwiczyłam , skupiłam się na małych ilościach jedzenia..

NO , ale ćwiczenia będą pomocne i to bardzo.

Wkońcu przyzwyczaiłam organizm do zwykłej mineralnej wody niegazowanej kiedyś jej nie znosiłam ;) 

to już coś..

Hmm..

Będzie dobrze !