Czas się wziąć w garść. I nie zaczynać ciagle od nowa .
Rozpoeczynam dietę 1000-1200 kcal w tym ZERO SLODYCZY. dla mnie to ogromne wyzwanie bo je uwielbiam i zero podjadania.
Będę ćwiczyć 5 razy w tyg. tym razem dam rade! trzeba się zmotywować!
Inni zdjęcia: Na koniec zdążył zmoknąć. halinam... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima242025.04.25 photographymagicWidać że pierdolniete. jabolowekrwiPłaskonos slaw300