photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 13 KWIETNIA 2013

 

Wstałam dziś nawet wcześniej niż zwykle

Nie wiem czy się wyspałam czy wstałam w dobrym humorze

Wiem tylko tyle, że to wszystko co dzieje się wokół Mnie

Jest mi tak cholernie obojętne, że patrząc w lustro

Po prostu nie poznaję siebie

Zresztą czy to ważne

Od dziś zaczynam ponowne odchudzanie

Czy dam rade?

Będzie ciężko na pewno,bo po raz setny

Muzę wbić się w ten rytm

Na dziś preferuję samą MEL B + squat challeng + orbitek/bieżnia

Skalpel będę wykonywała osobno max 2x w tygodniu

 

Aktywność na 23 dni:

 

Mel B rozgrzewka

Mel B brzuch

Mel B pośladki

Mel B cardio

Mel B abs

Mel B rozluźniające/rozciągające

Skalpel z Ewą Chodakowską

30 minut orbitek

30 minut bieżnia

1h spacer/rower

30 day squat challenge

 

 

 

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23

 

 

II  - zaliczone

III - zawalone

 

 

Komentarze

Junior biochemic Kochanie, jak sie trzymasz?
Nijaka kathkurfa.
13/04/2013 13:06:43
wecouldall Kath?
Bez zmian ale wydaje mi się, że coraz gorzej
Tęsknie za Tobą
Co u Ciebie
13/04/2013 20:22:47
Junior biochemic U mnie? Wycienczenie, zabijam siebie i innych.
13/04/2013 21:02:10
wecouldall Czyli żadna nowość, Kath mimo wszystko nadal nie rozumiem po co to?Tak bardzo pragniesz śmierci?Egoistka
14/04/2013 21:04:56
Junior biochemic już jej nie pragnę, co dnia coraz bardziej się jej boję.
16/04/2013 7:19:43
xxcassie uwierz, powinnaś dać radę. to przecież tylko etap w życiu..
13/04/2013 22:42:10
wecouldall
14/04/2013 21:05:11
willbeeskinny odchudzanie, i tak zawsze wraca. napewno sie uda, wierze <3
14/04/2013 18:25:16
wecouldall Również w to wierze<3
14/04/2013 21:04:24
iamhaze Jeśli się czegoś bardzo chcę to się to osiągnie ;) trzymam kciuki ;) ;*
13/04/2013 11:56:14
wecouldall Masz rację, dziękuję :*
13/04/2013 20:23:00
maryprays Aniołku, moja aktywność przy Twojej jest niczym. Uda Ci się, wierzę w Ciebie.
13/04/2013 13:23:59
wecouldall Eh to nie zmienia faktu, że jestem na Ciebie zła
13/04/2013 20:22:11
pain1993 aktywność piękna na te 23 dni :) powodzenia Ci życzę!
13/04/2013 14:03:31
wecouldall Nie dziękuję, kruszyno
13/04/2013 20:21:55
teaparty Wieczne odchudzanie. Nie uwolnimy się od tego.
13/04/2013 13:52:07
wecouldall Never
13/04/2013 20:21:47
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika wecouldall.