aaaaa! jaram sie nim! :D
a teraz tak na poważnie..
waga-68/69kg.
pięć posiłków dziennie.
dziewczyny,teraz pytanie do Was-jeżeli zejdę z pięciu na jeden to nie przytyje tylko schudnę? okropnie mi zależy na zrzuceniu tych 8 kg..
postaram się swoje zdjęcia dodać za jakiś czas.