photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 17 LIPCA 2012

porównanie

przepraszam za gównianą jakość,ale zdjęcia były za małe,więc musiałam je powiększyć. poza tym,mam gówniany aparat :x

waga spadła do 72kg. brzuch mi się zmniejszył,co można zauważyć,chyba,że tylko ja to widzę,bo mocno w to wierze:D z tyłkiem i nogami trochę gorzej,ale pracuję nad tym. w niedzielę zaczęłam 8min abs i 8 min na mięśnie nóg. niesamowite zakwasy,ale lubię to! ;d z rowerem się trochę zaniedbałam,ale dzisiaj po południu mam zamiar znowu zacząć. mało czasu zostało,oj mało. trzeba ruszyć cztery litery i coś ze sobą zrobić. mama powiedziała mi dzisiaj,że tak na oko dałaby mi 60kg. ha,no ręce i cycki opadają ;d

to niesamowite,że przez tak długi czas odmawiałam sobie tych wszystkich "dóbr",tzn. słodycze,przekąski typu naleśniki czy coś w ten deseń. i wiecie co? mimo,że mam na to wszystko cholerną ochotę,za nic w świecie nie spieprzę tego. za długo na to wszystko pracowałam,o!

 

 

 

 

Komentarze

perlenoire masz już niesamowity brzuch! i wcale nie wyglądasz na 72 kg.. nie dałabym ci tyle nigdy, bo sama mam coraz bardziej podobny brzuch i ważę tak 65kg :) również walczę z ogromną chęcią na coś słodkiego ale dałam sobie czas do października iw tedy zobaczymy co za urozmaicenie wprowadzę do diety. Trzymam za Ciebie kciuki i pamiętaj że być może jesteś z tych co ja tzw. ciężko kostnych, mój lekarz powiedział że na moją wagę przeważa waga kości a nie tłuszczu, więc aż tak bardzo nie przykuwaj uwagi na wagę, a staraj się po prostu doprowadzić do figury, której chcesz :D
18/07/2012 16:57:37
rayofhappinesss :o JA też tak chcę, powiedz mi co robiłaś, że masz taki brzuch? Bo albo mi się wydaję, albo komuś mięśnie brzuszka widać :D
Jaką diete stosowałaś?
17/07/2012 11:38:53
wazyc69kg haha,ta przestań. jakie mięśnie. chyba imitacja mięśni :D
dieta 1000kcal,codziennie po 50 brzuszków i tyle:D no i od niedzieli to 8min abs,ale wątpie,żeby już bylo widać efekty,bo robie to niedbale ;p ale uważam,że to ta dieta mi tak pomogła
17/07/2012 12:14:27
rayofhappinesss Więc chyba też ją zastosuję :D
Ale będę tęsknić za chipsami :(
18/07/2012 16:31:19
50wantit Musisz mieć ciężkie kości bo ja bym tobie po brzuchu dała z 56 kg ;ooo
17/07/2012 13:13:37
siemadieto jaki ładny brzuch masz teraz : 3
17/07/2012 12:27:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika wazyc69kg.