53-[50,5]-39/160cm
Dodano: 3 LIPCA 2012
3.07.2012
3.07.2012
Boże, wczoraj od 9 rano do 23 w pracy, tylko 2 rzodkiewki. Jestem przerzuta i wypluta. Zaraz jadę znowu nosić kasty z piwem i sprzedawać nabiał. Have a nice day. Odezwę się po 23 i wreszcie pokomentuje.. Obiecuje. Chudego dnia!
Bilans: (z wczoraj)
*2 rzodkiewki (4)
*3l wody
*1/3 ogórka (5,5)
=9,5kcal
+ćwiczenia (skakanka,brzuszki,przysiady)
Bilans: (z dzisiaj)
*1 kanapka WASA (100)
*30g chrupkich płatków SUNBITES (124)
*1,5l wody
*banan (80)
*2 rzodkiewki (4)
=308kcal
+ćwiczenia (skakanka,brzuszki,przysiady)
Komentarze
danisela
wiem, że to jest w głowie. wczoraj chciałam jeść normalnie, a dziś mam głodówkę. chociaż ty chcesz malutko ważyć mi wystarczy moje 48, co do wzrostu t i tak mam niedowagę. ale boję się tyć. tez tak masz, że jak coś zjesz to od razu widzisz jak tyjesz ? robisz się taka ciężka i lepka ?
05/07/2012 11:58:02
nastysize
idź się leczyc! przepraszam, że piszę tak ostro... Jednak nie widzę innej opcji. Twój cel jest za niski... Doprowadzając się do takiego stanu możesz łatwo pożegnać się z tym światem, a czy tego chcesz? Jesteś tego pewna? Co Ci z tego ze teraz będziesz się męczyć, zniszczysz siebie i zostaną z cb same kości... nawet jeśli tego chcesz, to nie będziesz mogła się tym nacieszyć - bo to Cię wykończy... po prostu. Jesteś na idealnej drodze by umrzeć - jeśli tego chcesz, to powodzenia.
04/07/2012 21:22:49
myfuckinghell
twój bilans przebija wszystko ;o
Zacznij jeść więcej, bo długo tak nie pociągniesz
Zacznij jeść więcej, bo długo tak nie pociągniesz
03/07/2012 13:03:39
