czyczki!
heeejka chudzinki :*
dzisiejszy dzień - monotonny..
od 12-20 w pracy:)
do szkoły nie poszłam,bo miałam spr z maty :<
a wczoraj się uczyłam,ale doszłam do wniosku,że nie umiem:D
jutro teatr i pewnie po południu gdzieś na spacer :)
week - praca ;f
all day na nogach!
bilans:
śniadanie - herbatka SFS - 0kcal
II śniadanie - bułka z szynką,sałatą,papryką - 330 kcal
obiad - jogurt Bakoma 7 zbóż + kawa capuccino :) - 270+90=360kcal
razem :
690/950
NIGDY NIE BĘDZIE ŻADNA Z TYCH CYFEREK PONIŻEJ CZERWONA,OBIECUJĘ :D
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
czerwony - zawalone
zielony - ile za mną :)
niebieski - ważenie