68 [59] 55 52 ... 48! ♥
Dodano: 22 LUTEGO 2011
007. 5 dzień
007. 5 dzień
5 dzień/ SKINNY GIRL DIET
ś. omlet z jednego jajka ze szczypiorkiem 100 kcal
IIś. 2 żytnie chrupie 60 kcal + jogurt Silueta tropikalny 63 kcal
o. klopsik z indyka + odrobina sałatki 100 kcal
p. spore czerwone jabłko 100 kcal
423/450
większość z planowanego bilansu zdążyłam już zjesć : < zostałam dziś w domu , gorączka mi już trochę spadła ,ale mam ogromne wyrzuty sumienia ,że nie ćwiczę dużo . zrobiłam wczoraj tylko 100 brzuszków i 3 min rowerek w powietrzu. nienawidzę siedzieć tak długo w domu , cały czas myślę o tym jaka to ja jestem tłusta ,ochydna , brzydka i niska. właśnie obczaiłam ranking znajomych na fejsie , który jeszcze bardziej mnie zdemotywował. otóż moja zacna osoba zajmuję pozycję bardzo bliską ostatniej. : ( do tego pewnie nic nie schudłam, bo stając przed lustrem widzę tą samą kluchę co zawszę .
dzięki za wsparcie i chudego kruszynki <3
Komentarze
imkillingmyselfslowly
dobrze,że się tego dowiedziałam w czasie. stawiam na warzywa, jogurty i owoce:) dzieki:*
23/02/2011 10:34:23
21kg
ale mi nie przeszkadza to, że jestem głodna. jestem już poprostu cholernie uzależniona a akurta dzisiaj mi i mojemu facetowi skończyły się fajki i wyszło po 3 na głowę. Tobie równiez powodzenia, damy radę;*
i ja też dodam;D
i ja też dodam;D
22/02/2011 21:39:40
amiyah
Dlaczego mówisz że jesteś kluchą. Nie myśl pesymistycznie. To musi się nam udać. Będziemy chude ;***
+ piękny bilans
+ piękny bilans
22/02/2011 17:08:37
zlapokruch
więcej wiary w siebie ;*
będziemy chude , a reszcie wyjdą oczy z głowy . O !
będziemy chude , a reszcie wyjdą oczy z głowy . O !
22/02/2011 16:12:33
looseeweight
Eej, nie mów tak o sobie. Będzie dobrze, a bilans jest bardzo ładny. ;) Chudego. ;*
22/02/2011 12:20:32
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika wannabelucky.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
