photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 14 CZERWCA 2012

Śniadanie :  

Musli tropikalne ~ 147 kcal

Mleko ~ 120 kcal
II Śniadanie :  

brak danych

 Obiad :

Makaronowa patelnia winiary ~ 400 kcal
Podwieczorek :

sernik na zimno ~ 150 kcal

ponad połowa kartonu tymbarka~ 245kcal

rodzynki ~ 138 kcal

suszone daktyle ~ 166 kcal

krakersy ~ 95 kcal

Kolacja 

jajko na miękko ~ 88 kcal

Pieczywo  Wasa ~ 118 kcal

Polędwica drobiowa ~ 46 kcal

Papryka czerwona ~12 kcal

ogórek ~ 5kcal

pomidor ~ 12 kcal

siekana kapusta ~ 10 kcal

__________________________

Razem : 1752 kcal / 1800 kcal

 

Zaczęłam ćwiczyć program E.Chodakowskiej , jestem...uf , szok, litry potu , ale cudowne uczucie :)

 

 

 

10.06 11.06 12.06 13.06 14.06 15.06 16.06 17.06 18.06 19.06 20.06 21.06 22.06 23.06 24.06 25.06 26.06 27.06 28.06 29.06 30.06

1.07 2.07 3.07 4.07 5.07 6.07 7.07 8.07 9.07 10.07 11.07 12.07 13.07 14.07 15.07 16.07 17.07 18.07 19.07 20.07 21.07 22.07 23.07 24.07 25.07 26.07 27.07 28.07 29.07 30.07 31.07

1.08 2.08 3.08 4.08 5.08 6.08 7.08 8.08 9.08 10.08 11.08 12.08 13.08 14.08 15.08

 

UDANE

LEDWO LEDWO MOGŁO BYĆ LEPIEJ

ZAWALONE

PODKREŚLONE - POMIARY :)

Komentarze

beznadziejnekg i ciało i miejsce super!!!
14/06/2012 21:15:00
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika waga50kg.

Informacje o waga50kg


Inni zdjęcia: Egipskie Cygarety bluebird11Przy fontannie patkigdJa nacka89cwaRodzina zaufajdobrymradom18Ognisko nacka89cwaHot or cold n4st0l4tk4O zachodzie slaw300Eyes of Doom pamietnikpotworaNaszyjnik koniczynka granatowa otien:* patkigd