ważę 61.5 przy wzroście 170cm. teraz już na poważnie muszę się za siebie wziąć. liczyć kalorii nie mam zamiaru. nie podjadać, nie zawalać, ćwiczyć i zero słodkiego. 40 dniowe wyzwanie-dzień 1.
1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16| 17|18|19|20|21|22|23|24|25|26|27|28|29|30|31|32|33|34|35|36|37|38|39|40|41|42|43|44|45|46|47|48|49|50|51|52|53|54|55|56|57|58|59|60|61|62
zielone dni - dni nie zawalone
czerwone dni-dni zawalone
niebieskie dni - dni nie zalawone, w których skusiłam się na coś słodkiego.