photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. vendiefit
  3. 008
Dodano: 12 SIERPNIA 2013

008

niedzielny wypad nad wodę :)

 

bilans (pierwszy tutaj)

ś: płatki kukurydziane z mlekiem

IIś: jagodzianka

o: filet z kurczaka+ ziemniaki i ogórek

k: jogurt truskawkowy

 

wysiłek fizyczny:

30 min na siłowni (wiem że bardzo mało.. ale źle się dziś czuję)

30 min jazdy rowerem

Komentarze

Junior leannesslove na malym zdj. myslalam ze to inspiracja ;) nogi masz świetne.
13/08/2013 11:38:09

odpowiedz
deszczowamelancholia To nie jest bardzo mało na siłowni, znaczy wiem, że Ty ogólnie więcej ćwiczysz, ale to nie mało ;) Świetnie wyglądasz. Tylko teraz ćwiczyć ;)
13/08/2013 11:37:40

odpowiedz
minus10kilogramow ślicznie wyglądasz, ale jesz malutko co nie jest dobrym pomyslem..
13/08/2013 10:00:10

odpowiedz
gymlove lepiej poćwiczyć mało niż wcale :)
13/08/2013 9:56:08

odpowiedz
dowidzeniatluszczu fajne ciało ;)
13/08/2013 8:31:38

odpowiedz
zawszezdrowo Ale masz świetny stanik ! :)
13/08/2013 0:08:42

odpowiedz
bedechudadowakacji Od czego zle sie czujesz? Oby jutro juz bylo ok :)
12/08/2013 23:37:34

odpowiedz
013
3
012 011 010
5
Wpis vendiefit 008 007 006 Wszystkie wpisy

Informacje o vendiefit

  • Konto założone: 31.07.2013
  • Ostatnio online: 18.10.2013

Inni zdjęcia: Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine‘Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx:) qabiResza figur Wilkonia bluebird11sezon lodów patkigd:) dorcia2700