Znowu źle, okropnie źle.  Uległam oblizywaniu i podjadaniu surowego ciasta i spróbowałam po upieczeniu. Miałam nie ruszać już słodkiego i znowu to robie...

Jutro MUSZĘ zjeść malutko. JEDZNIE NIE JEST MI POTRZEBNE DO SZCZĘSCIA. 

Właśnie skończyłam zgrywać zdjęcia na zajęcia z PS'a, a zaraz zabieram się jeszcze za plansze. 

Spałam 5 godzin, a jutro (dzisiaj) mam na 8:45 i nie mam jeszcze nic zrobionego... Zastanawiam się czy w ogóle iść.

Dzień 21 ( zawalony)

- chleb, szynka, masło, siemie lniane- ok. 360 kcal

- 2 kostki czekolady- 40 kcal

-warzywa na patelnie- 160 kcal

- kawałek steka smażonego-  120- 150 kcal

-3 frytki- 39 kcal

-drożdże- 30 kcal

- czekolada z automatu- 120 kcal (?)

- oblizywanie masy ciastowej, pianka (28 kcal) i kawałek cienkiego ciasta- ? 

Razem: ... no właśnie sporo tego. Miejmy nadzieje, że oscylowałam gdzieś miedzy 1100 a 1200 kcal

Kuracja drożdżowa:

1/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11/12/13/14/15/16/17/18/19/20/21/22/23/24/25/26/27/28/29/30/31