MÓJ MINUS ZA DUŻO OWOCÓW
"Dla zdrowia najlepiej jeśli nie ograniczysz się do jednego gatunku a urozmaicisz gatunki spożywanych owoców. Dzięki temu urozmaicisz także rodzaj dostarczanych składników odżywczych. Najlepiej wybieraj jednego dnia owoce o różnych kolorach np. jabłko , kiwi (czerwone), (zielone) , pomarańcze (pomarańczowe). Z drugiej strony przesada w żadną stronę nie jest dobra. Owoce są wysokokaloryczne od nich także można utyć. Pamiętaj też, że zdrowa dieta to urozmaicona dieta Twoja dieta nie może bazować tylko na owocach."
CHCE TAKIE NOGI I PUPE