Dawno mnie tu nie było ze zwględu na praktyki.
Praca za biurkiem i na takim stanowisku to coś dla mnie - jestem zadowolona! :)
Bilans:
Ś: musli, otręby, granola, crunchy, słonecznik, pół banana zalane mlekiem 2%
II ś: owsianka, jogurt owocowy
O: omlet kakaowy z maślanką i połową banana
P: 3 wafle ryżowe z serkiem wiejskim i dżemem
K: pasta jajeczna z chlebem słonecznikowym
Aktywność:
20 min hula hop
90 uniesień nóg