photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 27 LISTOPADA 2013

27.11.13r.

Dawno mnie tu nie było ze zwględu na praktyki.

Praca za biurkiem i na takim stanowisku to coś dla mnie - jestem zadowolona! :)

 

Bilans:

Ś: musli, otręby, granola, crunchy, słonecznik, pół banana zalane mlekiem 2%

II ś: owsianka, jogurt owocowy

O: omlet kakaowy z maślanką i połową banana

P: 3 wafle ryżowe z serkiem wiejskim i dżemem

K: pasta jajeczna z chlebem słonecznikowym

 

Aktywność:

20 min hula hop

90 uniesień nóg