67kg / my love 45kg
Dodano: 1 SIERPNIA 2013
day7.
day7.
Ależ ja jestem dzisiaj zabiegana. Masakra.
Miałam nic nie jeść, ale musiałam bo zemdlałabym na mieście.
Ale było zdrowo, więc zaliczam! :)
1 2 3 4 5 6 7
chciałam poćwiczyć wcześniej, ale nie miałam czasu, więć zrobię to wieczorem.
ćwiczenia:
80brzuszków
80 pół przysiadów
80 razy wspinania się na palce
80 skłonów
80 skrętow tłowia
80 nożyc pionowych
może coś jeszcze dodam, ale takie ćwiczenia będę wykonywała przez cały sierpień :)
poźniej do was pozaglądam :*
Komentarze
grubygrubass99
Hej dopiero zaczęłam więc możecie mi podpowiedzieć trochę z góry dziękuję :)
mam nadzieję że odwiedzicie mojego bloga
mam nadzieję że odwiedzicie mojego bloga
04/08/2013 23:34:59
lamiamotivazione
dobra aktywnośc :) w takim razie kochana życzę wytrwałości w dążeniu do celu! będę trzymała za Ciebie kciuki :*
01/08/2013 22:12:46
ukgirl
dziękuję;*
02/08/2013 11:42:02
pisaneuczuciami
Śliczne zdjęcie :)
Zapraszam do czytania i komentowania opowiadań na moim blogu.
Jeśli możesz dodaj do obserwowanych.
PS Przepraszam za SPAM, jeżeli nie uznajesz takich komentarzy po prostu usuń.
Zapraszam do czytania i komentowania opowiadań na moim blogu.
Jeśli możesz dodaj do obserwowanych.
PS Przepraszam za SPAM, jeżeli nie uznajesz takich komentarzy po prostu usuń.
01/08/2013 19:18:06
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ukgirl.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
