moje bmi było - 24,6
moje bmi jest - 22,9
będzie - 20,4
jaki cudowny brzuszek <3 marzę o takim <3
było 59 kg, jest 55, będzie 49 !
stanęłam na wagę i kilogram mniej <3
ćwiczenia na dzisiaj :
2 dzień a6w
8 min legs
ćwiczenia na ręce z hantlami
ćwiczenia na wewnętrzną część ud
skołony itp
gra w kosza
taniec
miłego dnia :*
dzisiejszy bilans :
śniadanie - nic
obiad - pół miski płatków z wodą (193 kcal)
+ zapraszam na www.my-obsession-photography.blogspot.com ;))