photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 28 LIPCA 2013

:)

Własnie sobie wrócilam do domku. Jazda w taką pogodę na rolkach? Czemu nie! Niezle sie spociłam :D

 

aktywność:

200 nozyc

100 brzuszków

30 min rolki x2

po 25 unoszeń nóg

skakanka

pewnie jeszcze Mel B moze Chodakowska, idk

 

 

bilans:

-łuskane pestki słonecznika

- szklanka soku pomarańczowego 

-duzo wody

 -merchewki 

-maliny

 

 

Jak Wam mija/minęła niedziela? :*

Komentarze

noue kurczaki jaka fajna aktywność! dodaje moją kolejną motywację do obserwowanych!:D
28/07/2013 18:44:14
udasie45 haha, dziękuje, miło :*
28/07/2013 18:47:02

xfulfilladreamx Hej!
Dosłownie przed chwilą założyłam swoje photobloga- będę dodawać tam posty o tym, co jem, co ćwiczę, czy widzę efekty... Jeśli jesteś zainteresowana takimi tematami, zapraszam do mnie :)

+dodają do obserwowanych :)
28/07/2013 17:13:23
ukgirl piękna aktywność :)
28/07/2013 16:16:42
udasie45 dziękuje ;*
28/07/2013 16:18:02

submissively Nic tylko zazdrościć sił i chęci jeżdzenia w taką pogodę!
U mnie jest tak gorąco że nic innego nie pozostaje jak iść do basenu lub siedzieć w domu przy wentylatorze.
28/07/2013 15:25:59
udasie45 no, trzeba jakoś przeczekać do wieczora :*
28/07/2013 16:17:57