hejka ;)
Jutro ważenie, wątpię, że coś ubyło XD eh
Bilans:
- 3 jabłka
- 1 kanapka z serkiem
- 4 wafle ryżowe
RAZEM: 400/800
Aktywność:
- 30 min. killer
- squats challenge day 18
Dieta:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Aktywność:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Dzień bez słodyczy:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Squats challenge:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18