2

Dzi s zjadlam juz wszystko co mialam zjesc ;)

wyszlo ok 600 kcal. Nie będę pisala bilansow tylko ile zjadlam ;)

Niedllugo ide pocwiczyc 1 godzinke ;)

EDIT : pocwiczylam niestety tylko 20 min bo mama weszla do pokoju wiec juz nie moglam cwiczyc ;(

Jutro bedzie godzina cwiczen napewno bo chata wolna tylko tata bedzie wiec bede mogla cwiczyc ;))

hmm jutro musze rano wstac.. wykapac się, zjeść sniadanie ( serek-170 kcal) pozniej wyjde do szkoly, w domu bede po 15 więc zjem obiad (piers mala z kurczaka + troche pieczarek , paprykka, pomidorek, to bedzie taka salatka z kurczakiem ;) i do tego sos z jogurtu nat, z czosnkiem ;) mmm pycha ;) pozniej  pocwicze godzinke ;) i zjem moze jakąś mala kolacje , obejrze pierwsza milosc  i pojde do pszyjaciolki na troche ;) 

mily dzien bedzie ;))