8:20 - pół serka ziarnistego, 2 kromki chleba tostowego, trochę fromage'u z czosnkiem, 2 liście sałaty lodowej, kilka plasterków ogórka, pomidora i rzodkiewki
14:00 - jogurt wiśniowy
14:20 - szpinakowe kopytka, sałatka (sałata, papryka, pomidor, ogórek)
14:40 - kawałek sernika, batonik muesli orzechowy, batonik muesli z czekoladą
16:00 - herbata zielona mandarynkowo-pomarańczowa
16:30 - pół czekolady Wedel gruszkowo-porzeczkowej
19:00 - 3 małe kromki chleba podgrzewane z serem żółtym, szynką, cebulą i keczupem
22:00 - herbata zielona różano-fiołkowa
KOLENCHYMA.