Dzisiejsza noc byla niezwykla i dala mi duzo do zrozumienia. Wlasnie tego potrzebowalam. Oczywiscie z moim szczesciem chlopak, ktorego bardziej lubie musial napisac wczoraj podczas kiedy ja mialam przed oczyma roztrojony, rozmazany obraz, uniemozliwione ruchy i halucyjacje zarowno sluchowe jak i wzrokowe. Troche zjebalam, ze odpisalam, nie wiem co sobie pomyslal. Coz, w kazdym razie nie zaluje. Dzisiejszy dzien przyniosl mi dobry humor, pozytywne przemyslenia i paczke papierosow.

10:20 - owsianka z 18g platkow owsianych, 4g otrebow pszennych, 4g wiorkow kokosowych i 60ml mleka 0,5% = 150/200
12:20 - 350ml napoju Ice Tea - 102/100
14:30 - jajecznica ze.szczypiorkiem z trzech jajek robiona bez tluszczu = 240/400
17:00 - nic
19:00 - nic


aktywnosc:
100 nozyc
100 brzuszkow
100 polbrzuszkow
200 unoszen nog bokiem
100 skretow bioder