założyłam tego bloga, aby zdobyć motywację do działania.
bo CHCĘ BYĆ CHUDA.
nie wstydzić się własnego ciała,
móc kupować wszystkie ciuchy jakie mi się podobają,
a nie takie które będą zakrywać moje boczki.
od chwili założenia tego bloga zobowiązuję się do niejedzenia
słodyczy i ćwiczeń regularnych.
jestem naprawdę gruba, waże około 80kg przy wzroście 170cm.
czytające Wasze blogi jest zachwycona tymi, którzy osiągnęli wymarzoną wagę...
chciałąbym schudnąć chociaż do 55kg i ładnie wyrzeźbić ciało.
jakie ćwiczenia najbardziej Wam pomagają przy chudnięciu ?