miałam już si3 nie odchudzać,ale dołączyłam do akcji.
zachęcam także inne dziewczyny!
moja dieta? zdrowe odzywianie, zero slodyczy, duzo warzyw i owocow i malo tluszczu. ruch conajmniej 3razy w tygodniu, w tym tyg na wiecej nawet nie moge sobie pozwolic *sprawdziany*, tak wiec mysle ze uda mi sie trzymac zasad akcji :)
lece misie, dobranoc! :*