90-73-83-[76,5]-65
Dodano: 3 SIERPNIA 2012
hey na zdj moj brzuch. tak tak wiem zawale was tymi moimi zdj ale nie mam nic lepszego. dzisiaj jest nawet okey:) co myślicie żeby na początku i w połowie mies dodać zdj wagi? będzie nas to mobilizować. także jeżeli którąś z was chce do mnie dołączyć to pisać.
Komentarze
158cm65kg
nie jest źle z tym brzuchem tylko ta jedna oponka ; )
masz jakieś ćwiczenia na nia ?
masz jakieś ćwiczenia na nia ?
03/08/2012 16:17:26
tomaloistotnex3
nie mam:(
03/08/2012 18:54:03
autofobia
ja polecam brzuszki skośne, półbrzuszki i nożyce :)
03/08/2012 21:39:08
bedewazyc50kg
Polecam Ci ćwiczenia: płaski brzuch w tydzień za strony cwiczenia.org
:)
:)
03/08/2012 16:19:45
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika tomaloistotnex3.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
