162cm 58... [55,5] ... 50
Dodano: 25 MARCA 2011
¶: mleczny start (kaszka)
2¶: activia + CIASTKO lu petitek
o: krokiet z porem x 2 EDIT: jeden krokiet + trochę kapusty
Planuję co¶? Może trochę museli jak mi się zachce.
Dzi¶ : biegam, brzuszki 300, 100 przysiadów, rozci±ganie się,
więcej nie da rady bo impreeeeeza :)
Komentarze
phinspiration
Kocham laske powyzej :)
a co do Twojego pytania to ABC = Ana Boot Camp diet
http://dietchoices.com/diet-plans/ana-boot-camp-abc-diet/
Duzo sie chudnie :P
a co do Twojego pytania to ABC = Ana Boot Camp diet
http://dietchoices.com/diet-plans/ana-boot-camp-abc-diet/
Duzo sie chudnie :P
25/03/2011 23:13:31
do50kilogramow
też bym sobie wyskoczyła na jaka¶ imprezkę, ale kurde przeziębiona jeszcze trochę jestem. :C
powodzenia;* swietny bilans i ćwiczenia.
powodzenia;* swietny bilans i ćwiczenia.
25/03/2011 21:17:12
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika tobecomeperfect.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
