63... [57.5]...to49
Dodano: 9 LISTOPADA 2012
23.
23.
Chyba dawno nie spędziłam piątku równie konstruktywnie! Wypad z przyjaciółką do kina, przeczytanie książki i bieganie, z którego wróciłam przed momentem :) I co najważniejsze - zero alkoholu, a piątek bez alkoholu u mnie to naprawdę rzadkość. Mam jakoś dosyć tego wszystkiego, coweekendowego pijaństwa, porannych kaców, pustych kalorii i pustego życia... A dziś czuję się wolna i czuję, że dużo się zmienia, na lepsze! :)
Co złe już minęło, czas od teraz spełniać sny
śniadanie: musli z mlekiem
drugie śniadanie: jabłko, batonik nestle fitness
obiad: pieczarkowa
podwieczorek: sałatka
kolacja: kanapki
+ 60 min ćwiczeń
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
ps. 56 na wadze
Komentarze
thinfemininity
Ładnie <3333333
ja dzisiaj na kolacje wypiłam pół piwa ;d
a jutro wyprawiam 19 więc będe wlewać w siebie kupe % ^^
ale raz nie zawsze 2 nie często ;*
ja dzisiaj na kolacje wypiłam pół piwa ;d
a jutro wyprawiam 19 więc będe wlewać w siebie kupe % ^^
ale raz nie zawsze 2 nie często ;*
09/11/2012 23:12:43
to49
wiadomo urodziny inna rozmowa :D udanego baletu i wszystkiego dobrego zapewne spoznione ;*
09/11/2012 23:13:43
thinfemininity
nie w niedziele mam ;d ;)) dziękuje dziękuje <3
09/11/2012 23:14:47
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika to49.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
