AA NIE WIERZĘ! 57.5 KG!!!!!!! <3
serio spodziewałam się utraty max 2kg, ale nie prawie 6! ;o
wieczorem edit z bilansem ;)
śniadanie: musli z mlekiem
drugie śniadanie: sałatka z kurczakiem
obiad: ogórkowa
podwieczorek: tortilla z kurczakiem
kolacja: kanapki z pastą z soczewicy
+ 90 min ćwiczeń
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25