Chce iść w bikini na plażę
Dodano: 30 CZERWCA 2012
Yhhh
Yhhh
Jaka chuda<33
nie wiem... chyba znowu zawaliłam, zjadłam loda. Boje sie, że nie dam rady ;<
Bilans;
kornetki - 380 kcal
lody - 210 kcal
brokuły - 70 kcal
leczo z mięsem- 120 kcal
jogurt - 200 kcal
990/ 1500 kcal
edit.
aktywność;
1 km rower
50 brzuszków
100 półbrzuszków
Dieta 1500 kcal;
1 2 3 4 5
zaliczone
niezaliczone
mogłobyć lepiej
Komentarze
drobniutkaa
daj spokoj, lod to najlepsze co moglas wybrac ze slodyczy, bo na spalenie loda, organizm potrzebuje pobrac wiecej kalorii aby sie ogrzac :)
30/06/2012 20:55:14
cheetah50
oj tam ! zjedzenie loda to jedna z z mniejszych zbrodni jaką można po popełnic ; * więc nie przejmuj się ; *
30/06/2012 17:38:01
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
63kg
Tak. ;)
30/06/2012 15:12:07
63kg
Dzięki temu, że lody są zimne samo ich jedzenie pozwala spalać część kalorii, które zawierają. Organizm potrzebuje energii, aby rozgrzać się z powrotem do standardowej temperatury.
30/06/2012 15:14:05
tluszczowo
aha dzięki;)
30/06/2012 15:15:05
63kg
;*
30/06/2012 15:21:38
zgrabniara36
Polecam sorbety i lody wodne.
30/06/2012 15:35:00
