...

NA ZDJECIU CALA PRAWDA !

hymm.. wczoraj bardzo zawalilam ..

ale to przez .. pacmana .

trzeba bylo swietowac poczatek wakacji ;D

ale co do dzisiaj

to mam zamiar troche przystopowac tak do 500-600 kcal by sie przydalo

na razie malimy - 65 kcal

na pewno musze zjesc obiad bo dzis rodzice nie pracuja ..

moze uda mi sie powstrzymac hormony i nic juz nie jesc .. 

czas przed okresem .. tragedia .

ale wiecie co moze nie uzyskalam tych wymazonych 50kg ale

nie przejmuje sie tym bo znacznie polepszylo sie moje cialo, wyrobilam miesnie i jednek schudlam ok. 4,5 kg

zobacze jaki nastroj bedzie w wakacje .. moze kontynuacja diety, a moze odpuszcze .. na dzialce pewnie jeszcze kontynuacja ;)

marze o tej 50 !!

w wakacje na pewno nie bede tak czesto pisala ale postaram sie dodac troche wpisow ! ;D

ponownie 

DZIEKUJE WAM !