Nie jadłam śniadania. W nocy przemyślałam wszystko i postanowiłam jeść jabłko i jakąś sałatkę czy musli a do tego będę piła wode niegazowaną. Będzie nie więcej niż 150 kcal dziennie co wyjdzie mi na dobre bo może w końcu osiągne swój cel ,mam nadzieje. Dziękuję ,że niektórzy z was próbują mi pomóc ,coś doradzić ,dziękuję,że niektówrzy z was się mną intersują ,chociaż wy...