obecnie 65kg. Będzie 55. Kiedy?
Dodano: 12 WRZEŚNIA 2011
thinnerbetter
nie można sobie wszystkiego odmawiać ^^
thinnerbetter
taaak, tutaj masz rację. Tylko chodzi o to, że ja całej tej sałatki nie zjadłam. Kilka razy skubłam widelcem. Więc jak miałam napisać, "czubek łyżeczki majonezu"?
dobra mniejsza o to, staram sie dokładnie liczyć.
thinnerbetter
I cel to około 55kg.
thinnerbetter
10kg więcej;| mam 65 :<
thinnerbetter
poważnie Ci mówię ;(
thinnerbetter
piwo to nie taka tragedia ;)
Na prawdę. Mam 65. Nawet 66 ostatnio pokazywało :|
;)
;)
Na zdj. JA.
Wczoraj nie pisałam, bo nie było kiedy. Ale bilans był skromny ;) więc pięknie <3
Bilans:
ś: sałatka z pomidora + majonez + herbatka na odchudzanie (ok. 100kcal)
IIś: "Kubuś" (150kcal)
o: sałatka z pomidora + majonez + herbata na odchudzanie (ok. 150kcal)
p: kawa cappucino ( 60kcal)
k: -
SUMA: 460kcal
zawyżone/zaniżone.
ćwiczenia:
14km rowerem - zaliczone
1h wf
skakanka - 20 minut
50 brzuszków
30minut hula hop
może bieganie 
Komentarze
eatwater
Śliczne włosy :) Na pewno uda Ci się schudnąć, jeśli bilanse i ćwiczenia będą tak dalej wyglądać, trzymam kciuki! :* i dodaję.
13/09/2011 7:18:27
xxskinnyxx
masz podobną figurę do mojej koleżanki, wszystkim chłopcom w szkole ona się podoba... ; )
12/09/2011 21:40:04
thinnerbetter
nie można sobie wszystkiego odmawiać ^^
12/09/2011 20:55:14
tluszczyk333
Wiem ze nie ale można go czymś zastąpić !Bo to nie jest żadna dieta jak ty zjesz mało bez potrzebnych w diecie składników w diecie a najesz sie majonezu który jest samym tłuszczem :D Trzymam za Cb kciuki i żeby Ci sie udało! :*
12/09/2011 21:07:08
jedendziennie
patrzyłam również na poprzednią notkę, jeśli dla Ciebie sałatka z pomidorów i łyżką majonezu (która notabene ma 170 kcal) ma 50 kcal to gratuluję umiejętności matematycznych : ) można się pomylić o 50,100 kcal ale Ty się mylisz prawdopodobnie o jakieś 300 ; )
12/09/2011 20:40:23
thinnerbetter
taaak, tutaj masz rację. Tylko chodzi o to, że ja całej tej sałatki nie zjadłam. Kilka razy skubłam widelcem. Więc jak miałam napisać, "czubek łyżeczki majonezu"?dobra mniejsza o to, staram sie dokładnie liczyć.
12/09/2011 20:55:01
thinnerbetter
I cel to około 55kg.
12/09/2011 17:35:58
creamyskinny
Ważysz więcej niż 55kg ? Nie wyglądasz.
12/09/2011 17:37:24
thinnerbetter
10kg więcej;| mam 65 :<
12/09/2011 17:41:30
creamyskinny
Nie wierzę! ; c
12/09/2011 17:57:34
thinnerbetter
poważnie Ci mówię ;(
12/09/2011 19:06:06
ogarnijzlotko
dodaje .
nie umiem nie ulegać . ja piwa nigdy nie odmawiam .
ejj bez kitu dałabym Ci z 54kg.
nie umiem nie ulegać . ja piwa nigdy nie odmawiam .
ejj bez kitu dałabym Ci z 54kg.
12/09/2011 17:45:29
thinnerbetter
piwo to nie taka tragedia ;) Na prawdę. Mam 65. Nawet 66 ostatnio pokazywało :|
12/09/2011 17:56:39
jovv
xslimm
zazdroszczę ci nóg ;( moje to 2 wielkie parówki -.-
powodzenia życzę i dodaję :*
powodzenia życzę i dodaję :*
12/09/2011 16:02:32
byycchudym
brzuszki, podnoszenia nóg , wymachy nóg + codzienny spacer wiec raczej niż specjalnego :)
12/09/2011 15:28:03
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika thinnerbetter.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
