photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 9 STYCZNIA 2014

Dzień 3

Nudnawy dzień, powinnam się uczyć... no cóż nie ma spiny, są drugie terminy. Zjedzone już znacznie więcej. I wyciągnęłam hula-hop, ale tylko sprawdziłam, cy nadal umiem kręcić xD ale pokręcę nim jeszcze nie raz.

 


 

 

9:05 - fasola czerwona (1/4 puszki), papryka (1/4), 8 migdałów - 100 kcal

10:30 - mandarynka - 25 kcal

12:30 - papryka (1/4), ogórek (1/3), sałatka z makreli z puszki - 280 kcal

13:40 - banan - 120 kcal

15:20 - chrupki błonnikowe, granat - 260 kcal

17:00 - mozarella z pomidorem z puszki - 250 kcal

później - wafle kukurydziane x6, mandarynki x4 - 200 kcal

= 1235 kcal

+ 1,5l wody

+ 2 herbatki detox

+ 2 tabletki figura

+ 6 dzień 30DS

 


 

<3

 

Komentarze

drrugsss daja cos tabletki :) ?
10/01/2014 10:27:23
thinanne okaże się ;) póki co kilogram w dół.
10/01/2014 17:13:13
drrugsss to i tak juz super;)
10/01/2014 17:13:36
byebyeugly kupiłam sobie dzisiaj te chrupki błonnikowe i planuje je zjeść jutro na śniadanko :) marzą mi się takie spodenki jak ze zdjęcia :)
09/01/2014 23:30:07
thinanne Nooo, super są. ;)
10/01/2014 9:51:34
mijuendpu super bilans :)
09/01/2014 23:09:25
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika thinanne.

Informacje o thinanne


Inni zdjęcia: :) szarooka9325Miły zakątek. ezekh114Uparty jak Osioł :) bluebird11Rekonesans terenu. ezekh114... thevengefulone... thevengefuloneMorze kostki. ezekh114... thevengefulone... thevengefulone... thevengefulone