Dodano: 16 LIPCA 2011
hej chudzielce <3
tak wiem, nie bijcie.
nie było mnie dość długo, zrobiłam sobie kilku dniową przerwę,
wiem niepowinnam ale musiałam. Starsza coś podejrzewała, że nie jem obiadów i wgl.
ale nie ważne, mam rolki. To mój motywator 
jutro cały dzień na rolkach, mam nadzieję ze wszystko spale.
ah, jeszcze bilans no tak c:
ś: -
o: nektaryna i jogurt (67 kcal) (96 kcal)
p:-
k: nektaryna i banan (67kcal) (100 kcal)
+15 minut na rolkach
330 kcal hm no może być
ah, zapomniałam, kupiłam sobie otręby owsiane. Czy to przyśpiesze chudnięcie?
zjadłam je chyba z 4 łyżki duże
