67kg-now-[58kg]
Dodano: 18 GRUDNIA 2012
odnowa
odnowa
to nie ja.
A co mi tam, postanowilam cos dodać :)
od jakiegoś czasu mialam małą reaktywację, mało jem, dużo ćwiczę, z 66kg spadłam do 58.
ćwiczenia z dzis:
8min legs
8min buns
10min legs with Mel B
1000brzuszków
co myslicie o tych ćwiczeniach?
bilans:
-rogal z czekoladą
-bułka maślana z szynką i keczupem
-herbata
-woda
dobrze mi :)
waga z dziś:58,8
jak dzień mija Wam?
+zreaktywowałam formspringa:mozecie śmiało zadawać pytania: formspring.me/theskinnest
