photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 15 SIERPNIA 2011

Dzień 1

Jak na razie nie narzekam , jest ok. 

Moje wymiary : 85/66/91

Bilans :

-cookie crisp (30g) + mleko 0,5 %    ok.200 kcal

-jabłko   ok.100 kcal 

-corny  65 kcal

-serek wiejski (100g) + ogórek   ok.140 kcal

-serek 7 zbóż   ok.190 kcal

-gorący kubek + 2 sucharki   ok.100 kcal 

 ok.800 kcal i tak  ma zostać do końca dnia !

 

Kojelny dzień jak każdy normalny wakacyjny dzień, odpoczywam...: )

Martwię się tym ze już niedługo szkoła do której mnie się nie spieszy, ale co zrobić ?;c  Czeka mnie jeszcze szał zakupów ( ksiażki, zeszyty i takie bzdury...) moze jutro skoczę na rower ? O ile będzie ładna pogoda .... Jutro lecę do apteki odebrać zamówioną Spirulinę , podobno fajna rzecz (koleżanka poleca). Jutro dowiem się więcej o tym specyfiku , dam wam znać ! 

Dziękuje wszystkim za wsparcie ! 

Trzymajcie się i bądźcie silni : )

P.

Komentarze

50kiloo znaczy się raz jest 48 a raz 50 także nie wiem co mam robić. : *
dziękuje będę na siebie uważać .
a Ty jak sobie radzisz ile ważysz a ile zamierzasz ?
15/08/2011 20:36:35
Junior thecolorfulfashionworld Masz idealną wagę (właśnie o takiej marzę <3 ) no zależy ile masz wzrostu , ja ważę 55-56 kg na 172cm :c , ale zamierzam to zmienić ! : )
16/08/2011 9:17:11
50kiloo ja mam 160
16/08/2011 18:08:35
Junior thecolorfulfashionworld Ooo..to jesteś piękną kruszynką ;*
16/08/2011 19:08:42
50kiloo jeszcze nie jestem ale bede :**
17/08/2011 9:59:06
silaumyslu duzo juz jak na dopiero ta godzine ;p ile jesz na codzien ;>
16/08/2011 13:10:37
Junior thecolorfulfashionworld tak normalnie ? to zależy od dnia ale tak srednio to ok.1500 kcal
teraz na diecie nie przekraczam 1000 kcal a po 2 tygodniach moją granicą bedzie 600 kcal , a ty ile jesz kruszynko ?
16/08/2011 15:00:39
texting ładny klimat tego zdjęcia <3
powodzenia
15/08/2011 18:01:01
colle Mocno zawyżasz kalorie. ;)
A co do skinny girl diet, ona opiera się na metaboliźmie.. Więc ja się nie zagłębiam. ;)
Powodzenia. <3
+ dodaję.
15/08/2011 16:05:49
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika thecolorfulfashionworld.