Jestem na siebie zła bo zjadłam kawałek chleba ciemnego jezuuu :< czemu no czemu ? ! Ale pociesza mnie myśl że 3 dzień milk diet a z 54,5 kg zrobiło się 51,9 Cud jakis co nie ? :D !! SZOK jeszcze dzisiaj pocwiczę brzuszki ogarnę lekcje i lecę do łóżeczka bo jutro o 6 wstac uhh :(
Bilans:
1 śn - kawa
2 śn jabłko, 3 plasterki sera
obiad - szklanka mleka 0,5 %
później arbuz (1 porcja) no i zjadłam ten głupi chleb ale chyba go spaliłam
kolacja- szklanka mleka 0,5 %
Inni zdjęcia: End. surprisemotherfucker;) nacka89cwaMniłchas jako lekarstwo mnilchas:) nacka89cwa1481 akcentovaZ Klusią kagooolloZ Klusią kagooolloJa kagooolloZ myszą:* kagooolloJa kagooollo