:)

Tak dokładnie jak w zdjęciu! Pamiętajcie o tym! Dzisiaj zaczęłam milk diet. Jak narazie idzie mi znakomicie rano o 8 szklanka mleka 0% i teraz czyli o 13 30 też szklanka mleka 0%. Mama chciała mi wcisnąc obiad ale jakoś mi się udało nie zjesc. Kurde musze kupic mleko bo jeszcze dzisiaj 4 szklanki i na jutro 2 owoce musze kupic, jakie polecacie ? Muszę jeszcze zrobic 100 brzuszków najpierw a później więcej bo biorę udział w 2 akcjach :P Ale to jak wrócę od kumpeli bo idziemy na miasto żebym nie myślała o jedzeniu :D ogarnę się trochę i lecę :* Później edit notki :) Dzięki za wsparcie kochane :)! 

Bilans 

1śn: (8:00)- szklanka mleka 0%

2 śn: nic bo szkoła

obiad : (13:30) szklanka mleka 0% 

o 15 30 szklanka mleka 0%

16 40 - szklanka mleka 0%

18 40 - szklanka mleka 0,5 %