170 cm/57 kg --> 54, 52, 50!
Dodano: 31 MARCA 2012
optymmmistka
oj ja też uwielbiam ruskie pierogi,ale niestety wolę z nich zrezygnować bo mają duuuużo kalorii :-)
wczorajszy bilans i ważenie :<
ś: nic 0 kcal
II ś: pół bułki kajzerki z ogórkiem i pomidorem 170 kcal
o.: pierogi ruskie 8 ;< 660 kcal
p.: kisiel ;< ok. 80 kcal
k.: nic 0 kcal
razem 910 kcal
+ wczoraj moja waga pokazała: 56,6 kg!
+ wczorajsze ćw: 100 brzuszków, 20 nożyc.
wieczorem dodam dzisiejszy bilans :)
Komentarze
optymmmistka
oj ja też uwielbiam ruskie pierogi,ale niestety wolę z nich zrezygnować bo mają duuuużo kalorii :-)
31/03/2012 16:44:22
szeeeejk
to prawda ale nie mogłam tak przejść obojętnie obok nich w kuchni ;D
31/03/2012 19:49:50
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika szeeeejk.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
