Dzień 20.

hahahahahahahahahahahha to zdjęcie normalnie bije wszystko! hahahaha

dzisiaj byłam u przyjaciółki i jak zwykle u Niej musiała się objeść xD ale mało w sumie zdjałam, więc nie żałuję ;P

dziewczyny! mam mega motywację :D rano się mierzyłam i normalnie cieszyłam się jak głupia xD

moje wymiary teraz to:

brzuch: 76, było 80

talia: 67, było 69

udo: 51, było 53

jestem z siebie bardzo dumna!:D już mam prawie płas brzuszek :D je je je

czaicie, po 19 dniach ćwiczeń?^^ jestem zajebista xD

dooooobra ^^

bilans: muesli z mlekiem=320 kcal

obiad: 2 gofry z bitą śmietaną, kawałkami jabłka i kiwi=ok. 550 kcal

podwieczorek:nic

kolacja: jabłko=50 kcal

razem:920 kcal

jeeee :D

ćwiczenia:

200 brzuszków skośnych, 10 minut na nogi, przysiady