Dodano: 22 KWIETNIA 2011
Dzień 13.
Dzień 13.
Kate Moss <3
nienawidzę słońca -.- ugh! nigdzie przez nie nie wychodzę, bo alergia -.- ale w sumie i tak za słońcem nie przepadam :P
jutro spotykam się z przyjaciółką :D muszę Jej dać foremki do babeczek xD
we wtorek jeśli wypali to z moim lubym xD będziemy grać na gitarach, mrau!
Co u Was kochane?:*
bilans:
śniadanie: nic
obiad: ziemniackzi+jajko sadzone+mizeria=170 kcal+160 kcal+57 kcal=387 kcal
podwieczorek: musli z jogurtem naturalnym=196 kcal+113 kcal=309 kcal
kolacja:marchew+mandarynka=57 kcal
razem: 753 kcal
ćwiczenia:
15 minut biegu, 200 brzuszków skośnych, hula-hop, skakanka, przysiady, 10 minut ćwiczeń na nogi
CHUDEGO!:*
Komentarze
snella
Kochanie, idziee Ci świetnie, ale już Ci pisałam, że powinnaś trochę odpuścić, tzn ja wiem, że chcesz wymodelować sobie swoje ciałko, ale Kotek ćwiczenia wystarczą, bo będziesz miała straszną niedowagę. :*
23/04/2011 8:13:06
waytobeperfect
nawet jak leży nie jest płaski ;< wiec jest ogromny ;< niestety..
22/04/2011 23:06:38
ekspresywnaa
lubię to! ;*
zapraszam do mnie.
+ możesz dodać do 'znajomych'. odwdzięczę się tym samym. ;D
Pozdrawiam. ;*
zapraszam do mnie.
+ możesz dodać do 'znajomych'. odwdzięczę się tym samym. ;D
Pozdrawiam. ;*
22/04/2011 16:32:22
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika szczuplejsza.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
